Cibo e diabete

 

Avere il diabete significa avere un rapporto unico con il cibo. Siete più consapevoli della maggior parte degli alimenti che introducete nel vostro corpo per l’impatto che hanno sulla gestione del diabete. Questa consapevolezza può essere un enorme vantaggio per prendersi cura della propria salute! Anche se può essere complicato con il conteggio dei carboidrati e il dosaggio dell’insulina, ci sono alcuni che hanno trovato alcune combinazioni di alimenti utili per la loro gestione. Ecco alcune considerazioni sull’alimentazione che potrebbero esservi utili. Ricordate che ognuno di noi è diverso e che, come i vari gusti, i regimi alimentari per alcuni possono non essere la risposta per altri, quindi assaggiate e decidete. Buon appetito!

Nozioni di base sulla nutrizione

Fornendo alla comunità un luogo in cui condividere esperienze reali, speriamo che possiate trovare ispirazione e nuovi modi di pensare alla gestione. Vi invitiamo ad avvicinarvi a queste offerte come fareste con un buffet, a passare in rassegna le opzioni, magari a provare alcune cose nuove e a tornare per scoprire cosa funziona meglio per voi. Buon appetito!

Conta i carboidrati come un professionista: una guida per i genitori


Il conteggio accurato dei carboidrati è sia una scienza che un'arte. Si tratta di una competenza che richiede tempo, pratica e moltissimo duro lavoro. LEGGI DI PI�

Perché il glucagone non si abbina bene all’alcol?


Forse hai sentito dire che il glucagone non è efficace per il trattamento dei livelli bassi di zucchero nel sangue quando bevi.LEGGI DI PI�

Diete e diabete di tipo 1


Viviamo in un'epoca in cui esistono tante opzioni dietetiche diverse per diversi tipi di persone. Non esistono liste o guide preconfezionate che funzionino allo stesso modo per tutti.LEGGI DI PI�

Gestire il diabete durante le vacanze


Se siete insulino-dipendenti come me, avete solo bisogno di un solido piano di gioco e sarete in grado di superare le festività senza portare scompiglio nella vostra gestione del diabete.LEGGI DI PI�

Frustrati dai vostri obiettivi per il diabete? Provate invece questo approccio


Se siete frustrati dagli obiettivi tradizionali per il diabete, come "abbassare il mio A1c" e "perdere 15 chili", ecco un modo diverso di affrontare la definizione degli obiettivi.LEGGI DI PI�

11 consigli nutrizionali per aiutarti a perdere peso con il diabete


Quando si tratta di perdere peso, sono le piccole cose che fanno una grande differenza. Piccole decisioni che prendiamo ogni giorno. Piccole abitudini. Piccoli cambiamenti.LEGGI DI PI�

Perché le persone con diabete contano i carboidrati invece dello zucchero


Alle persone con diabete viene spesso detto di contare i carboidrati, non gli zuccheri. Ecco alcuni motivi per cui i carboidrati sono più importanti.LEGGI DI PI�

Mangiare bene + vivere bene


Riccettes

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