Ricette
Mangiare bene è uno dei più grandi piaceri della vita e tutti noi dobbiamo fare scelte sane ed equilibrate. Capire cosa stiamo mangiando, quanto stiamo mangiando e calcolare la quantità di insulina necessaria sono i punti fondamentali e indispensabili per sedersi a tavola senza difficoltà , sia che si mangi a casa che fuori.
Condividiamo con voi alcune ricette che speriamo vi piacciano. Condividete con noi alcune vostre preparazioni! Sarà un piacere condividerle con la comunità . Scriveteci a [email protected]
Frittelle di banana con cannela
La cannella è la parte interna della corteccia dei rami dell'albero di cannella; è molto aromatica e ha un gusto piacevole e viene usata come condimento.LEGGI DI PIÙ
Spaghetti alla zucca in casseruola
Assomiglia agli spaghetti, ha il sapore degli spaghetti, ma è più ricco e ha circa un terzo dei carboidrati. È una casseruola di spaghetti alla zucca.LEGGI DI PIÙ
Carote al forno con erbe
Queste carote al forno alle erbe sono fantastiche e possono essere un ottimo contorno e un accompagnamento a qualsiasi piatto principale!LEGGI DI PIÙ
Macedonia autunnale
Questo piatto contiene tutti i tuoi frutti autunnali preferiti e crea una deliziosa insalata. Il risultato è tanto delizioso quanto bello.LEGGI DI PIÙ
Involtini di lattuga e pollo hoisin
Chi ha bisogno del riso? Lo Sriracha dà alla salsa un po' di grinta. Se non vi piacciono le cose troppo piccanti, lasciatelo fuori.LEGGI DI PIÙ
Biscotti vegani al cioccolato
Deliziosi biscotti al cioccolato vegani e a basso contenuto di carboidrati con semi di chia!LEGGI DI PIÙ
Polpette di pollo alla bufala
Sono pieni di sapore e un po' piccanti, e di solito li servo su un letto di rucola con formaggio blu sbriciolato o con una salsa ranch cremosa.LEGGI DI PIÙ
Biscotti al cioccolato “benvenuti a Chunky Town”
Questi deliziosi biscotti sono completamente senza glutine e incredibilmente coinvolgenti. Il burro di noci li rende umidi e gustosi, e una porzione generosa di cioccolato si scioglie in qualcosa di p...LEGGI DI PIÙ
Pasta con verdure dell’orto
Che ne dite di un pasto molto sano per oggi che potete comprare al vostro tianguis o mercato preferito? Una delle ricette di Alan AresLEGGI DI PIÙ
Muffin integrali
 Vivere con il diabete non significa che non potrai mai più mangiare una torta di compleanno o un dolce delizioso. Con un po' di pianificazione, puoi cucinare i tuoi muffin e renderli un'...LEGGI DI PIÙ
Insalata leggera, luminosa e croccante
Questa insalata ha anche delle clementine, che vi garantisco illumineranno la vostra mattina.LEGGI DI PIÙ
