PERCHÉ IL TUO LIVELLO DI “GLUCOSIO” CGM NON È LO STESSO DEL TUO LIVELLO DI “ZUCCHERO NEL SANGUE
Se ti sei mai sentito frustrato quando il numero sul tuo monitor glicemico continuo (CGM) non corrisponde al numero sul tuo glucometro (BGM), ecco alcuni fatti meno noti che devi sapere.
FATTO #1: IL TUO CGM E IL TUO BGM MISURANO DUE COSE DIVERSE.
Mentre spesso ci riferiamo ai numeri di un CGM come livelli di zucchero nel sangue, in realtà non misura affatto lo zucchero nel sangue. Invece, il tuo sensore CGM misura lo zucchero nel liquido interstiziale del tuo tessuto sottocutaneo – il tuo grasso corporeo. Non c’è sangue in questo sottile strato di tessuto, ma c’è il glucosio, a cui ci riferiamo come zucchero nel linguaggio colloquiale.
Inoltre, si potrebbe controllare la glicemia con un BGM tre volte di seguito e ottenere un numero leggermente diverso ogni volta, come 99, 103, 109 mg/dl. È importante capire che ogni tecnologia di misurazione del glucosio a casa ha un intervallo di precisione consentito.
Ogni tecnologia BGM e CGM approvata dalla FDA negli Stati Uniti deve essere entro il 15% del vero valore di laboratorio almeno il 95% del tempo. Deve anche essere entro il 20% del vero valore di laboratorio almeno il 99% del tempo.
E in rare situazioni, può anche essere semplice come un raro problema di calibrazione se stai indossando un CGM che permette all’utente di inserire un livello dal tuo BGM per migliorare la precisione sul tuo CGM. Al giorno d’oggi, i CGM semplicemente non dovrebbero avere bisogno di essere calibrati regolarmente. Molto probabilmente, stai semplicemente vedendo la differenza tra lo zucchero nel tuo sangue e lo zucchero nel liquido interstiziale.
FATTO #2: IL CIBO CHE MANGI INFLUISCE SUL TUO LIVELLO DI BGM PRIMA DEL TUO LIVELLO DI CGM.
Uno dei motivi principali per cui il numero sul tuo CGM non corrisponde al tuo livello di glicemia è perché il glucosio del cibo che mangi raggiunge effettivamente il tuo flusso sanguigno prima di raggiungere il fluido interstiziale dove si trova il sensore del CGM.
C’è una differenza di circa 15 minuti tra quando il glucosio entra nel flusso sanguigno e quando entra nel fluido interstiziale. Ciò significa che è più probabile che i tuoi numeri BGM e CGM siano significativamente diversi nell’ora o due dopo aver mangiato, quando la tua glicemia sale o scende rapidamente.
Se stai prendendo decisioni sull’insulina basate sul tuo CGM, può essere saggio, in alcune circostanze, confermare il numero con il tuo BGM per assicurarti di non prendere più insulina del necessario. Questo dovrebbe essere tenuto a mente anche quando stai trattando una glicemia bassa. Usare il tuo BGM per tenere d’occhio i livelli di zucchero nel sangue in calo potrebbe aiutarti a determinare se hai bisogno di consumare carboidrati extra o no.
FATTO #3: PUOI ASPETTARTI DIFFERENZE PIÙ CONSIDEREVOLI NEI LIVELLI CGM E BGM IN CERTE SITUAZIONI.
Se il tuo livello di zucchero nel sangue sta cambiando rapidamente, dovresti prevedere che i tuoi livelli CGM e BGM saranno significativamente diversi fino a quando i fattori che influenzano il tuo zucchero nel sangue si stabilizzeranno.
I fattori che possono influenzare quanto siano vicini i tuoi livelli CGM e BGM includono:
- Dopo aver mangiato
- Dopo aver preso una grande dose di insulina
- Durante e subito dopo l’esercizio fisico
- Dopo l’assunzione di farmaci che influenzano la glicemia
Tenete a mente: Uno dei modi più semplici per cacciarsi in un pasticcio glicemico indotto dalla tecnologia è reagire troppo rapidamente a un livello sul tuo CGM. Quando si tratta di diabete – specialmente quando si correggono gli zuccheri alti nel sangue – la pazienza è una virtù fondamentale!
Prima di rispondere a qualsiasi livello di glucosio, pensa ai fattori che influenzano il numero sul tuo CGM rispetto al tuo BGM. A volte, aspettare altri 15 minuti può dimostrare che non avevi bisogno di più insulina o più carboidrati. Può essere frustrante, ma vale la pena aspettare!
LA LINEA DI FONDO
Con tutto questo in mente, è importante ricordare che ogni tanto si può incontrare un sensore impreciso. Se il tuo sensore CGM è significativamente diverso dal tuo livello BGM per tutto il giorno – anche quando gli altri fattori elencati sopra non dovrebbero essere un problema – allora potresti voler chiamare il produttore del tuo CGM per segnalare il sensore difettoso.
Se c’è un problema di precisione, il servizio clienti probabilmente ti consiglierà di rimuovere il sensore e inserirne uno nuovo. Puoi farti spedire un sensore sostitutivo senza alcun costo, nella maggior parte dei casi.
Può essere frustrante per una persona con il diabete quando sembra che la tecnologia da cui dipendi per la tua salute e sicurezza quotidiana non sia perfetta. Ma è anche importante capire la scienza che sta dietro a come e perché il tuo CGM dice qualcosa di diverso dal tuo BGM – dimostrando che entrambi stanno probabilmente lavorando come dovrebbero!
C’è molto da festeggiare per quanto siamo arrivati lontano nella tecnologia del diabete, e il futuro è destinato ad essere ancora più luminoso!
Nota dell’editore: questo contenuto educativo relativo alla tecnologia CGM è stato reso possibile grazie al supporto di Dexcom per il nostro sito in inglese. Il controllo editoriale è esclusivamente di Beyond Type 1.
