Indipendentemente dal periodo dell’anno, le visite a un parco divertimenti sono sempre escursioni divertenti da condividere con gli amici, la famiglia o anche da soli! Che si tratti di un parco Disney, degli Universal Studios, di Six Flags o di altri parchi a tema sparsi in tutto il Paese (e nel mondo), ci sarà sempre qualcosa di emozionante da fare, da cavalcare o da mangiare!

Per questo motivo, per qualsiasi avventura che ci porti lontano dalla routine, in mezzo agli elementi, in un territorio sconosciuto o in mezzo a grandi folle, le persone con diabete di tipo 1 devono essere completamente preparate e informate prima di partire per il loro parco tematico preferito.

ELENCO DELLE VALIGIE

• Zaino (abbastanza grande da contenere tutte le provviste)
• Portafoglio refrigerante Frio
• Strisce reattive
• Monitor BG (e batterie)
• Set di infusione e batterie di ricambio (per la pompa)
• Penne o siringhe da insulina
• CGM + sensore di backup
• Glucagone nasale (BAQSIMI) o kit per glucagone
• Clip o sacchetti per microinfusore e CGM
• Allarme medico ID/braccialetto
• Nastro adesivo
• Acqua
• Zuccheri veloci: (compresse/gel di glucosio, succhi di frutta, shot blok).
• Sacchetto di noci/burro di noci
• Barrette nutrizionali

INFORMATI PRIMA DI PARTIRE!

CORDE E LINEE

Quando pensiamo ai parchi di divertimento, una delle prime cose che ci vengono in mente sono le folle e le lunghe file!

• È probabile che si stia in piedi per lunghi periodi di tempo (quando non si cammina), quindi è bene fare attenzione ai livelli di zucchero nel sangue e fare delle pause, mangiare uno spuntino o uscire dalla fila se necessario.
• Carta DAS: La “DAS Card” è l’acronimo di Disabilities Access Service (Servizio di Accesso per Disabili) ed è disponibile in molti parchi a tema, tra cui Disneyland e Disney World, anche se in parchi diversi può essere chiamata in modo diverso. Questa tessera consente alle persone che non sono in grado di attendere in lunghe file di tornare a un orario prestabilito e di passare alla prima fila. L’ipoglicemia causata dalla T1D è il motivo addotto per richiedere una di queste tessere. Assicuratevi di mostrare il tesserino di allerta medica, la prescrizione o una nota del vostro medico presso l’area Guest Services di qualsiasi parco divertimenti.
• Prendete una mappa del parco prima di entrare! È facile perdersi in mezzo alla folla ed è importante avere chiaro dove ci si trova.
• Abbiate un piano! Se vi dividete, comunicate ai vostri amici o familiari dove state andando e fissate un orario e un luogo per ritrovarvi con loro. Conoscete i numeri di cellulare di tutti i membri della vostra comitiva.

CONTROLLI DI SICUREZZA

La maggior parte dei parchi di divertimento non dispone di linee di controllo di sicurezza separate per le persone con esigenze mediche, quindi preparatevi a mostrare i vostri farmaci, le note del medico (non obbligatorie, ma che possono aiutare a velocizzare il controllo) e i documenti di allarme medico. Prima di perquisire la borsa, è bene informare gli addetti alla sicurezza che si è affetti da diabete di tipo 1 e che si stanno portando con sé delle scorte.

STRUTTURA DI PRIMO SOCCORSO

Una delle prime cose da fare quando si entra in un parco divertimenti è individuare il Pronto Soccorso! Di solito si trova vicino ai servizi per gli ospiti e all’ingresso, ma verificate sulla vostra mappa. Se necessario, potranno conservare l’insulina nel frigorifero.

ALTRE COSE DA CONSIDERARE

CALORE

• Se visitate un parco divertimenti durante i mesi estivi, ricordate che gli effetti del calore possono abbassare i livelli di glucosio nel sangue quando l’insulina è attiva nel sistema. Il calore provoca la dilatazione dei vasi sanguigni dell’organismo, accelerando l’assorbimento dell’insulina. Questo problema può essere esacerbato da una camminata o una corsa intensa, a causa dell’aumento del flusso sanguigno in alcune zone. Quindi evitate di iniettarvi l’insulina nelle gambe!
• L’insulina e le altre forniture devono essere conservate in un luogo fresco! Se esposta a calore estremo per troppo tempo, l’insulina diventa inefficace. Il calore può anche compromettere l’efficacia dei materiali di consumo, come le strisce reattive e i glucometri.
• Quando si suda, l’adesivo del microinfusore e del sensore CGM può diventare meno efficace. Portare con sé scorte supplementari e/o nastro adesivo.
• MANTENETEVI IDRATATI!!! La disidratazione può causare un’impennata dei livelli di zucchero nel sangue. Quando il corpo è disidratato, il glucosio nel sangue diventa più concentrato a causa della diminuzione del flusso sanguigno attraverso i reni. L’ACQUA dovrebbe sempre essere la bevanda numero 1 in caso di caldo, ma sono efficaci anche bevande come le tisane ghiacciate non contenenti caffeina e le acque “sportive”. Le bevande che agiscono come diuretici o che contengono un elevato contenuto di caffeina o di sodio (caffè, alcol, bibite gassate/energetiche, latte) possono disidratare.

ADRENALINA

Alcune persone con T1D sperimentano livelli elevati di zucchero nel sangue quando visitano i parchi di divertimento. Naturalmente potrebbe essere dovuto a tutti gli alimenti zuccherati disponibili, ma anche a tutta l’adrenalina! L’adrenalina viene rilasciata sulle giostre e, di conseguenza, anche il cortisolo. Entrambi gli ormoni possono rendere l’organismo più resistente all’insulina, quindi è bene controllare la glicemia quando necessario e regolare i dosaggi secondo le indicazioni del medico.

FUNZIONE DEL MICROINFUSORE / CGM

Alcune giostre possono alterare il funzionamento del microinfusore e del CGM, anche se non tutti i pazienti T1D ne soffrono durante l’uso dei loro dispositivi nei parchi. A causa dell’elevata forza di gravità e dei potenti elettromagneti, si consiglia di scollegare completamente il microinfusore durante le giostre o di scegliere di utilizzare penne da insulina per il tempo trascorso al parco. Preparatevi a letture del CGM leggermente meno accurate dopo l’esposizione a forti elettromagneti. Come sempre, consultate il vostro medico prima di prendere decisioni.